在廣東,如果一個(gè)女性不能煲一手好湯,都不好意思下廚。煲湯技巧相信很多女性都會(huì),但是,如何結(jié)合自己的體質(zhì)煲湯進(jìn)行養(yǎng)生,那就未必都知道。因此,什么體質(zhì)該喝什么湯?如何在享受美味的同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生,還是很有必要一起來學(xué)一學(xué)。想健康,多喝湯。中醫(yī)認(rèn)為女性常見有氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)...
在廣東,如果一個(gè)女性不能煲一手好湯,都不好意思下廚。煲湯技巧相信很多女性都會(huì),但是,如何結(jié)合自己的體質(zhì)煲湯進(jìn)行養(yǎng)生,那就未必都知道。因此,什么體質(zhì)該喝什么湯?如何在享受美味的同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生,還是很有必要一起來學(xué)一學(xué)。想健康,多喝湯。中醫(yī)認(rèn)為女性常見有氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽虛體質(zhì)...
因疫情宅在家里,又值春季正是人體肝氣最旺盛的時(shí)候,此時(shí)需要將肝氣疏理掉不要刻意壓抑,否則會(huì)使人感覺煩躁和情緒波動(dòng),引起一系列的不適問題。哈爾濱市新冠肺炎中醫(yī)藥救治專家組成員、省名中醫(yī)、市第一醫(yī)院針灸科黃秋嫻主任為市民提供兩款疏理肝氣的茶飲,幫助大家在居家時(shí)調(diào)理體質(zhì)。1.茉莉花...
因疫情宅在家里,又值春季正是人體肝氣最旺盛的時(shí)候,此時(shí)需要將肝氣疏理掉不要刻意壓抑,否則會(huì)使人感覺煩躁和情緒波動(dòng),引起一系列的不適問題。哈爾濱市新冠肺炎中醫(yī)藥救治專家組成員、省名中醫(yī)、市第一醫(yī)院針灸科黃秋嫻主任為市民提供兩款疏理肝氣的茶飲,幫助大家在居家時(shí)調(diào)理體質(zhì)。1.茉莉花...
丹參又名赤參,紫丹參,紅根等,為唇形科植物丹參的干燥根,是常用中藥,最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品。因?yàn)樗幱玫母砍首霞t色,民間稱其為“丹心”。丹參味苦,性微寒,具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛、清心除煩、涼血消癰等作用,適用于血瘀、血熱、血瘀兼熱或血熱兼瘀所致的各種病證,諸如月經(jīng)不...
丹參又名赤參,紫丹參,紅根等,為唇形科植物丹參的干燥根,是常用中藥,最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》列為上品。因?yàn)樗幱玫母砍首霞t色,民間稱其為“丹心”。丹參味苦,性微寒,具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛、清心除煩、涼血消癰等作用,適用于血瘀、血熱、血瘀兼熱或血熱兼瘀所致的各種病證,諸如月經(jīng)不...
一句話養(yǎng)生:冬天多曬背,去寒又增陽。冬天陽光柔和的時(shí)候,穿深色衣服曬曬后背,可以幫助溫陽、散寒、通絡(luò),是養(yǎng)生的不二之選。今日推薦——鹿茸燉烏雞湯材料:鹿茸15克,紅參15克,烏雞1只,食鹽適量。做法:(1)將烏雞洗凈,放入沸水中焯水,撈起。鹿茸和紅參用溫水浸透。(2)所有食材...
冠心病,多因氣虛血瘀、氣滯血瘀、亦或是氣陰兩虛,造成全身氣血不足,冠狀動(dòng)脈不能為心肌細(xì)胞供血供氧,最終導(dǎo)致心臟機(jī)能減退,繼而出現(xiàn)一系列的臨床癥狀。治療的根本是益氣活血、益氣養(yǎng)陰、行氣開竅、活血化瘀、通絡(luò)止痛等。臨床上常用愈心痛膠囊、麝香心痛寧片、通脈養(yǎng)心丸等。愈心痛膠囊愈心痛...
曾治療一青年女性患者,數(shù)月來每次行經(jīng)都淋漓不盡,約半月才干凈,周期尚準(zhǔn),量稍多,婦科b超等檢查無明顯異常;此次恰逢月經(jīng)來潮十天仍未干凈,來我處就診,尋求中藥治療,患者發(fā)病以來,自覺疲倦乏力、畏寒怕冷、面色蒼白,有慢性胃炎病史,常自覺消化不良、惡心腹脹、大便不調(diào);舌淡苔白,脈沉...
如果說中國(guó)人有幾大補(bǔ)品,那非紅參莫屬。中國(guó)人講究入補(bǔ),不僅在四季日常生活中隨時(shí)注意攝入不同的補(bǔ)品,而且在生病調(diào)理身體的時(shí)候也會(huì)攝入補(bǔ)品。不過很多人不知道如何選擇補(bǔ)品,今天我就給大家介紹一款非常好的滋補(bǔ)藥膳--紅參。紅參是我們生活中比較常見的補(bǔ)品,它是由韓國(guó)人參經(jīng)過多年研究改良...
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