劉阿姨一個(gè)養(yǎng)生達(dá)人,每天早晨都會(huì)泡一壺西洋參和枸杞水,堅(jiān)信這對(duì)她的健康大有好處。這水不僅好喝而且感覺(jué)身體越來(lái)越好了!她興奮地告訴我,這簡(jiǎn)單的一幕讓我開(kāi)始思考西洋參和枸杞泡水的秘密。西洋參和枸杞是常見(jiàn)的中藥材,用來(lái)泡水喝不僅味道鮮美而且據(jù)說(shuō)有雙重功效,能提升免疫力讓人倍感精神。...
1洛神花茶洛神花茶又叫“玫瑰茄”,是生長(zhǎng)在熱帶地區(qū)的一種植物,含有豐富的有機(jī)酸,沖泡后有機(jī)酸成份會(huì)被析出,所以口感上也很開(kāi)胃爽口,沖泡后花朵在杯中綻放,看起來(lái)十分怡人??梢源钆湟恍幟?,桑葚,玫瑰,菊花,枸杞,金銀花等,口感和效果會(huì)得到更進(jìn)一步的升華。(喜歡喝甜的可以加蜂蜜...
很多人都知道身體的溫暖主要是靠血液循環(huán)供應(yīng),而有一些人在平時(shí)容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,這主要是血液供應(yīng)不足以及身體的陽(yáng)氣不足有關(guān)系,特別是一些女性??赡苡行┡詴?huì)發(fā)現(xiàn)自己在夏天也容易出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,而這種情況所帶來(lái)的手腳冰涼一般很容易讓身體受到影響,發(fā)生疾病,因此對(duì)于這種情...
在閱讀此文前,誠(chéng)邀您點(diǎn)擊一下“關(guān)注”,既方便您進(jìn)行討論與分享,又給您分享更多的專業(yè)健康知識(shí),為您的健康保駕護(hù)航,感謝您的支持。“您最近早醒的情況可能是因?yàn)閮?nèi)臟功能紊亂導(dǎo)致的?!标惱喜纱罅搜劬?,撓了撓花白的頭發(fā)。他已經(jīng)63歲了,是一名退休教師。這段時(shí)間以來(lái),每天早上五點(diǎn)鐘,他...
【中國(guó)制藥網(wǎng)健康養(yǎng)生】中醫(yī)健腦由來(lái)已久,《靈樞路本神》記載:“所以任物者謂之心,心之所憶謂之意,意之所存謂之志。因志而存變謂之思,因思而遠(yuǎn)慕謂之慮,因慮而處物謂之智?!庇洃洔p退、認(rèn)知障礙等癥狀,正是意、志、思、慮、智過(guò)程的異常表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為腎精充盛則腦髓充盈,腎精虧虛則髓海...
在閱讀此文前,誠(chéng)邀您點(diǎn)擊一下“關(guān)注”,每天給您分享專業(yè)的醫(yī)學(xué)科普知識(shí),幫助您及其家人提高健康生活品質(zhì),感謝您的支持!西洋參,作為一種廣受推崇的滋補(bǔ)佳品,無(wú)論在送禮還是日常養(yǎng)生中,都有著極高的地位。特別是在老年人中間,西洋參更是被視為調(diào)理身體、延年益壽的良藥。醫(yī)學(xué)角度的解釋與專...
在廣東,如果一個(gè)女性不能煲一手好湯,都不好意思下廚。煲湯技巧相信很多女性都會(huì),但是,如何結(jié)合自己的體質(zhì)煲湯進(jìn)行養(yǎng)生,那就未必都知道。因此,什么體質(zhì)該喝什么湯?如何在享受美味的同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生,還是很有必要一起來(lái)學(xué)一學(xué)。想健康,多喝湯。中醫(yī)認(rèn)為女性常見(jiàn)有氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)...
在廣東,如果一個(gè)女性不能煲一手好湯,都不好意思下廚。煲湯技巧相信很多女性都會(huì),但是,如何結(jié)合自己的體質(zhì)煲湯進(jìn)行養(yǎng)生,那就未必都知道。因此,什么體質(zhì)該喝什么湯?如何在享受美味的同時(shí)進(jìn)行養(yǎng)生,還是很有必要一起來(lái)學(xué)一學(xué)。想健康,多喝湯。中醫(yī)認(rèn)為女性常見(jiàn)有氣虛體質(zhì)、血虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)...
因疫情宅在家里,又值春季正是人體肝氣最旺盛的時(shí)候,此時(shí)需要將肝氣疏理掉不要刻意壓抑,否則會(huì)使人感覺(jué)煩躁和情緒波動(dòng),引起一系列的不適問(wèn)題。哈爾濱市新冠肺炎中醫(yī)藥救治專家組成員、省名中醫(yī)、市第一醫(yī)院針灸科黃秋嫻主任為市民提供兩款疏理肝氣的茶飲,幫助大家在居家時(shí)調(diào)理體質(zhì)。1.茉莉花...
因疫情宅在家里,又值春季正是人體肝氣最旺盛的時(shí)候,此時(shí)需要將肝氣疏理掉不要刻意壓抑,否則會(huì)使人感覺(jué)煩躁和情緒波動(dòng),引起一系列的不適問(wèn)題。哈爾濱市新冠肺炎中醫(yī)藥救治專家組成員、省名中醫(yī)、市第一醫(yī)院針灸科黃秋嫻主任為市民提供兩款疏理肝氣的茶飲,幫助大家在居家時(shí)調(diào)理體質(zhì)。1.茉莉花...
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